在這個年代，生而為人，不用再抱歉

現在已經不是太宰治和夏目漱石活著的灰暗的時代了，而是「被討厭的勇氣」的希望時代。當你覺得「生而為人，我很抱歉」的時候，或許事實並非如此。請別把別人對你的抱歉，轉成你對世界的抱歉。

每個人都需要的前任攻略：你忘不掉的不是他，是來不及長大的美好

從小到大，誰沒談過幾段戀愛？不管是好聚好散，還是無言的結局；不管是無疾而終、不得善終還是白首偕老，相約到永久。這些過去，都會在我們的生命裡留下一種產物，統稱為「前任」。而前任，又可以區分為很多種。

為什麼越是親近的人，對你越隨便？警覺你的惰性，關係才不會爛尾

我們的一生中，總有許多家人和朋友的聚會，有人的地方，就有刻意製造的熱絡及歡笑氛圍。不過，你有沒有觀察到，為了這些場面，有時候會犧牲一些人呢？

犧牲，不是孝順的唯一選擇：我愛你，但我也想過好我的人生

避免人際剝削之所以重要，是因為「我們都想要過好自己的人生」。而想要過好這一生，就不能忽視圍繞在我們身邊的人際關係，尤其是從小到大，一生相隨，最緊密也是無法割捨的親子關係，那就是父母和子女，無論是以關愛為名，但卻不切實際的期待；還是以血緣為名，但卻窒礙一生的枷鎖。

為何關係中，吃虧的總是我：定錨效應無所不在，務必清醒的活著！

人在進行判斷時，容易受到最早取得的資訊（也就是定錨點）的影響，簡單說就是受第一印象或第一訊息支配。人傾向於利用這片段但其實不完整的資訊，快速做出決定。然後面對接下來的決定時，又會再以第一決定，也就是先前的決定做為基準點（也可以說是參照點），繼續逐步修正。一路發展下來，就會出現最初的狀況與客觀的事實出現極大的出入。旁觀者來看，就是當局者迷。

最好的挽回，是讓自己絕不走到需要挽回的那一步

這幾日，有個網友來信詢問我：「為何大人學都沒有開與『挽回』相關的課程？」說起來，「挽回」的確是我常會收到的問題種類，顯然是個剛需。但我確實從沒做過相關規劃。別說課程了，連文章都沒寫過。剛需卻不回應？這是怎麼回事。其實，不是我不想幫忙，是實際上很難幫上什麼忙。原因在於：挽回是困難至極的一件事。

沒有原則，你的善良一文不值：終結人際剝削，你該搞懂心理界限

今天想分享一部電影《13駭人遊戲》，這部驚悚懸疑電影至今讓我難以忘懷。故事主角是一個善良單純，但也有點軟弱（容易被人欺）的年輕男生，際遇看來很倒楣，工作不順、女友拋棄他、還有養家的經濟壓力，剛好有了意外機會降臨，只要完成通關的十三個任務，就能獲得一億元賞金。電影有非常多的戲劇效果，挑動我們纖細的神經及敏感的情緒，讓戲劇效果極大化，然而這部電影，卻也帶給我在感情關係裡非常有趣的思考，那就是順從與心理界限的議題。