自我成長

當英文逐漸從職場加分項變「必備」能力,你可以把握 3 個要領、聰明學習!

近年在企業授課時,我常提到一句話:「以前,英文在職場上可能是加分能力,但現在漸漸成為基本能力了。」既然學英文成為一件必要且刻不容緩的事,我們該從哪裡下手呢?

《安靜,就是力量》寫給內向新鮮人的 3 個職場建議

現代社會主流價值觀以外向為主,把內向當成一種症狀來矯正,卻很容易忽視了內向特質的美好和存在的必要。我是一位內向者,喜歡獨處,也喜歡靜靜地觀察,聆聽別人的討論對話。無論在學生時期或邁入職場之後,教授或上司這類的評語總是會出現:「安靜、話不多、表達的積極度不夠」。也因為這些評語,我試過很多方法調整自己,但總是沒辦法真的變「外向」。所以會挑選這本書來讀,是因為我想問:「真的需要改變自己內向的個性嗎?」

【大人誌08|透鏡數位內容創辦人原詩涵專訪】我如何用「蘇格拉底的 6 道拷問」,做出創業與人生的艱難抉擇!

「我在Hahow工作大概五年來,參與製作的課程應該超過100堂,這麼多跟不同講師合作的經驗裡,有次真的是數一數二慘痛……。」電腦視訊畫面裡,兩年前辭去線上課程平台「Hahow」內容總監職務、創辦「透鏡數位內容」的原詩涵(喊涵)聊起那段故事。

《人生給的答案1》讀後心得:談失敗和最糟的建議

你有過這種掙扎嗎?該選什麼科系?要不要換工作?要跟對方結婚嗎?追求安穩還是冒險?我覺得每當我自己感到迷惘的時候,都想要尋找一盞明燈,希望有厲害的人可以給我指點,讓我不用一個人面對這些人生難題。今天要跟大家分享的這本書,就是過去兩年來,我放在書桌旁隨時拿出來翻閱的解答本。

《逆思維》讀後心得:顛覆常規突破盲點的思考方式

你知道嗎?「溫水煮青蛙」這個故事是「錯」的。如果我們把青蛙丟進滾燙的鍋裡,牠會嚴重燙傷,不一定逃得掉;如果把青蛙放在慢慢煮沸的鍋裡,當水溫開始升到熱得難受時,牠會立刻跳出去。我們一直以為青蛙沒有領悟到眼前的危險,結果缺乏質疑精神和重新思考能力的,反而是我們自己。

為何年初訂的學習計畫,快年底了還沒什麼進度?透過一個關鍵動作,讓計畫不再只是「待完成」

我們出社會後,不再像從前求學時,有定期的考試逼著我們念書,也不再有老師追著我們繳交作業…所有的自我成長,都必須從被動學習化為主動追求,才能持續地提升自我的優勢,不被環境所淘汰...

【大人誌06|精神科醫師馬大元專訪】成功不一定帶來快樂,但快樂卻讓你更容易成功!聊聊正向心理學的實用新思維

我們大多數人都有個根深蒂固的觀念,就是覺得只要努力打拚讓事業成功,人生就會幸福快樂。但近年來無論是書中、新聞上或我們每個人身邊,越來越多實際案例推翻了這個陳年觀點,告訴我們快樂未必會伴隨成功而來。像哈佛大學教授克里斯汀生在《你要如何衡量你的人生?》這本書裡......