最新文章

戀愛哪有不演小劇場

大人學找我去錄了一集Podcast,講女生可不可以主動。中間提到我們在戀愛的時候,常常會有諸多「小劇場」,小劇場究竟是什麼?會對我們的戀愛有什麼影響呢?今天我們就來討論這件事。「小劇場」顧名思義就是內心上演的戲碼,也可以說是腦補,也就是自己補充、說明、推敲,那些其實妳不知道的事情。為什麼會發展關係的時候,會有那麼多小劇場呢?我歸納幾個原因:

為什麼有人能持續進步,有人永遠只是原地踏步?

前陣子,我跟幾個朋友聊到一個問題:為什麼有人能持續進步,卻也有人永遠只是原地踏步?有些朋友可能一段時間不見,能力已經大幅提升;但也有些人,甚至是你的長輩,每次見面總感覺沒什麼進步,或許是能力沒有增長,也或許是說話同樣白目等等。我自己這幾年觀察下來,其實有個假設。那就是人在真正進化之前,會先經歷一連串的突破,而這個突破過程還可以約略分為三個階段。

關於職涯的上半場與下半場:你可以選擇任何事,不要讓世界來選擇你

在我去年製作的【銷售專業服務的系統化做法】這門線上課程中,我花了不少篇幅來說明「信任資產」這概念。所謂「信任資產」,指的就是當別人想到某個主題時,立刻就會連帶地想到我們;而且這樣的名聲還是口耳相傳的,會隨著大家的談論以及我們在這個領域的能力逐漸深化,變得越來越深厚和可信。

一場名為「危機處理」的實境大秀:從全局觀的角度深度解析「龍K之亂」

前陣子,喜劇演員龍龍和老K的糾紛占據新聞版面,聲量甚至比演藝圈年度盛事電視金鐘獎還大。老實說,如果你沒有一路跟上「炎上」的新聞發展腳步,一下子要理解「龍K之亂」的前因後果,是會有些吃力的;但如果你只是有一搭沒一搭地看影片,只聽到部分當事人的說法,那麼你對事情的理解,也可能出現偏頗;而想要真正全盤了解事件的來龍去脈,你可能必須把相關影片,全都追過一輪,其實蠻花時間,而且看完之後,也不保證你能得到真正的「答案」。

你知道時間是有「顆粒度」的嗎?職涯教練私藏的 6 個時間觀念

我第一次意識到時間的賦能,是 13 歲那年,我一度想變成跟戴資穎和羚羊配那樣的羽毛球國手,儘管課業繁重,我蠟燭兩頭燒,利用日間的每一個下課十分鐘、中午吃完飯午休前、甚至不青睞的課堂上偷偷地、拼命做完回家功課,然後將整個晚上留個羽毛球、跟那個燥熱的年輕人。我第一次意識到時間的多餘,是 23 歲那年,我意識到自己對睡眠感到厭煩,很長一段時間我每天只睡 4 小時。

提升工作效率,職場必修的6個關鍵技能

在上一篇文章《做好筆記就能掌握人生?新鮮人一定要做的3種筆記》中,我提到我們大家在離開學校、進入職場後,開始會有很多被交辦工作的機會。不過,這些交辦工作的人通常又不會耳提面命地催促你完成,也因此你需要透過一些方式,確保自己有把這些工作記住並做好。

讓公開演說引人入勝的6個秘技:曾獲美國前副總統高爾盛讚,他是怎麼做到的?

我曾經擔任雀巢 Nespresso 膠囊咖啡機的講師,學員累積超過 800人次;我曾經在南山人壽、澳盛銀行、財政部、《數位時代》、淡江大學等分享 Gogoro 品牌故事以及社群運營;我曾經在政大、中山大學、台科大、職涯實驗室、潮州國中等主講職涯相關題目,至今共累計超過 170 場教育訓練以及演講經驗。我在過程中使用了哪些技巧,創造良好回饋呢?