你是一個對於接納或認識新事物有點排斥的人嗎？

當大家都在討論 ChatGPT、Midjourney，甚至越來越多應用程式出現，許多人都開始擔心自己是不是要失業，或是必須學習什麼新的東西來跟上時代腳步。但對於排斥新事物的你，是不是知道認識這些東西很重要，但總是覺得無力、發懶、厭煩……。

如果你遇上這個狀況，或許可以參考看看我的經驗。

平時，我也是一個接收新事物很慢的人，因為我總覺得認識一個新事物門檻很高，讓人又煩又累，像是在生活上，我的 Linepay，是去年才申請使用的，我也不太使用各種的筆記軟體，都是在桌面新增一個記事本（甚至連重新命名都懶），隨便記記。有時會覺得自己是科技時代下的｢山頂洞人」，落後了整個世界。

但是，工作上可不允許我這樣的落後。身為一個知識內容的創作者，我每天需要大量的接收新的資訊，像是安靜離職、猛烈應徵，這些新概念剛出來的時候，我就得去了解，並整理成簡單的概念，說給大家聽。所以我這個山頂洞人，在工作上總是不得不踏出我的「山洞」，努力成為一個稱職的「現代人」。

因此，如果你在職場上可能因為種種原因，覺得自己需要去認識這些新東西，但又感到麻煩時，或許可以參考我的幾個簡單生存的技巧，至少能幫助你從山洞踏出第一步，看看世界發生了什麼事。

在開始介紹之前，不免俗地我將這個問題拿去問了 ChatGPT，看看它有什麼好用的答案（如圖）。

但是，看到 ChatGPT 的回應，不想踏出山洞的你，心中一定會有一種感覺，就是「知道是知道，但要怎麼做再說」，因為你沒有一個非做不可的動機，所以總是「再說、再說」，最後就再也不說了，因此也曾是「山頂洞人」的我，與你分享我是怎麼做的吧！

第一，找到痛點

你會有「這件事感覺很重要，但好懶」的這種感覺，其實就來自於你不夠「痛」。

好比說，你總是花一整天的時間，去打逐字稿，打得很心累，但當你的同事只要把音檔丟進軟體裡，花個一兩個小時順稿，就完成逐字稿，你就會為自己付出那麼多勞力感到痛了。

或是，你想不到企劃案該怎麼發展，想一整天都寫不出來，結果當你知道把問題丟進 ChatGPT，它花幾秒鐘的時間就可以寫完，雖然也有不能用的情況，但至少透過不斷詢問，它會給你一些方向，那你就會覺得自己花了這麼多無謂的時間是多麼痛了。

更甚者，你不會一個 AI 新技術，但是其他同事會，你的老闆要把你 Fire 了，這個也真的非常痛！

這些痛點都是鼓勵你踏出山洞的動力。你可能會想，在工作上，還沒有這個「痛點」讓你想要改變。

但是，在工作上，你總有幾個覺得很煩又花時間的瑣事，試著從這些小地方著手，去找找看有沒有 AI 工具可以幫你完成，你只要花一點點心力研究，它可能就可以大大的提升你的工作效率，這樣想或許你就可以踏出第一步了。

例如，現在的我要認識一個新的主題，像是媒體經營等，過去我都查 google，跑出一大堆資訊，也不知道從哪看起，於是我就先請 ChatGPT 幫我擬定「認識一個主題時，我可以依序了解的面向」，再將它們一一拿去 google，這樣就省去我在茫茫資料中「迷失」的時間了。

第二，把 AI 工具當玩具

現在，有各式各樣的 AI 應用程式出現，你會覺得它難以接近，可能是覺得它「感覺」很難操作，但其實像是 ChatGPT、Midjourney 等，你只要輸入一些指令，就能讓他開始運作。

你先把他們當成玩具，也不要管自己會不會下指令，你就打開 ChatGPT 跟他聊聊天，或是把你工作上的煩惱都跟他講，透過他的回答不斷追問，你會更能掌握問問題的技巧，間接地也能更熟悉怎麼使用它。

你也可以注意一下社群上有沒有人做了一些有趣的應用，像是有人就用 ChatGPT 寫了一個清宮劇，而我平時找不到人陪我練英文會話，就直接找 ChatGPT 來練習，它還真的可以跟我對談，讓我又驚又喜。你也可以試試看從有趣、甚至荒謬的應用角度出發，或許就可以不那麼排斥了解這些工具，甚至還能知道原來 AI 可以做到這些事！

第三，保持開放，但不要勉強

這真的是我真心的建議。

「保持開放的心，去理解新事物」這個概念，大家都在說，而且我也認同。但在保持開放的同時，不要一開始就太貪心，加入了一大堆 AI 應用相關的社團，或是想要去了解很多東西，過多的資訊反而會讓你感到更焦慮，覺得好像什麼都要學，自己什麼都不會。像我一開始就每天被社群的資訊轟炸到很反感。

你可以按照自己的腳步，先找出自己的痛點，從痛點著手，了解並試玩這些工具，當你玩到不知道還能幹嘛，或是想要把它應用於工作，這時就可以多多關注一些 AI 應用的社團，或是 KOL，學習並模仿他們怎麼做，這些都可以幫助你降低很多進入門檻唷！

我知道很多對於新科技很排斥的人，會覺得自己不使用、不認識這些工具又沒差，自己還是可以活下去。或許在區塊鏈、NFT 這種概念超複雜的東西上，你不去了解還不會對你的人生造成太大的影響，但 AI 工具的出現，已經開始讓一些企業考慮裁員，甚至許多企業將它引進工作流程中，我想這絕對是你不得不去面對的現實。

就算你很會寫文章，但也不得不面對 AI 也會寫文章，他說不定還寫得比你更快，因此試著踏出山洞，認識新的世界，你其實會發現了解這些 AI 工具真的沒有那麼困難，而且還很好用呢！

作者／邱于瑄