如何思考

想讓生活更舒心?也許你該讀讀「哲學」與「天文學」

當講師這麼多年來,我常碰到學員帶著他們的焦慮來向我尋求建議。其中,有一類焦慮非常常見,那就是:很多人會糾結在職場人際或職涯規劃的選擇上,擔心自己如果下了一個錯誤決定,後續要付出巨大代價,如浪費掉的時間、金錢等。

用一張「目標確認清單」,清零你的簡報盲點!5個該對每張投影片反問的問題

做簡報前必須分析「目標聽眾」的需求,是大家都明白的事,知道別人想聽什麼後,再去設計簡報內容,才能有效提升簡報的說服力。坦白講,這道理陳腔濫調、了無新意,但為什麼一堆老師或作者再三提醒呢?我想或許「知道」和「做到」終究還是有點距離吧!

擺脫「好人」與「壞人」的二元思維,你才開始變成真正的大人

這些年來,我碰過很多學員讀友帶著他們的各種疑難雜症來尋求建議,關於職場、感情或其他人生議題都有。聽過那麼多問題之後,我發現一個有趣的現象,那就是:都會直覺地把問題發生的原因歸咎於「遇人不淑」。比方說,職場最常聽到的就是「老闆壓榨員工」、「主管偏袒其他同事」等等,而關於感情問題,則常常聽到「我對另一半那麼好,他竟然還偷吃」這類的傾訴。在當事人看來,這些對不起自己的老闆、主管和另一半通通都是「壞人」!

明知要改變,卻怎麼也踏不出第一步?你需要的是「心理戰術」!

相信不少人都有類似的經驗:打算做出某個生涯或職涯上的巨大轉變,比方說出國留學、轉換跑道等,可能連具體的目標和大方向都有了,卻遲遲無法踏出第一步。前陣子,我和公司內幾個即將從大學畢業的實習生聊天。面對接下來的人生旅途,他們普遍都有以下的困惑:第一,不曉得該怎麽走;第二,他們知道自己要做出改變,比方說有人想學習新技能,有人想轉換跑道,卻很難下定決心踏出第一步。

一場名為「危機處理」的實境大秀:從全局觀的角度深度解析「龍K之亂」

前陣子,喜劇演員龍龍和老K的糾紛占據新聞版面,聲量甚至比演藝圈年度盛事電視金鐘獎還大。老實說,如果你沒有一路跟上「炎上」的新聞發展腳步,一下子要理解「龍K之亂」的前因後果,是會有些吃力的;但如果你只是有一搭沒一搭地看影片,只聽到部分當事人的說法,那麼你對事情的理解,也可能出現偏頗;而想要真正全盤了解事件的來龍去脈,你可能必須把相關影片,全都追過一輪,其實蠻花時間,而且看完之後,也不保證你能得到真正的「答案」。

【大人學書摘】從心理學看職場:目標訂越高,對團隊越好?

歐美成果主義傳入日本後,目標管理(Management by Objectives,MBO)也開始在社會普及,其後根據的就是「目標設定理論」。這是有關設定目標、目標設定方法,如何影響士氣和成果的理論。嚴以律己、士氣高昂的人,不主動要求他,他也會做出成果,但大多數人都寬以待己,總是選擇輕鬆的路走。所以才需要目標管理。

「明明是我先想到的!」當你因為點子被抄襲而煩心,不妨思考3件事情

我們的提問信箱這陣子又收到了不少問題。這次,我選了其中一個關於「點子被抄襲」的問題來回覆。這位提問的朋友署名「Zoe」,她的來信是這樣的:Bryan、Joe好,我想詢問兩位,如果把想法或創意概念說出去後,被別人搶先做出來了,該如何調整自己的心情?